Augusztus

2012.09.03. 09:08

Az IM után kicsit kiengedtem, illetve összeszedtem egy jobb oldali csípő fájást, ami futásnál hátráltatott, biciklizni tudtam vele. Szerencsére már sokkal jobb, de eléggé kétségbe voltam esve, amikor futásnál mintha kést forgattak volna benne.

SportEdzések
száma
Összes távolságÖsszes idő
Futás
8 70.2 km

6:58:33

Úszás
3 3.5 km

2:15:00

Bringázás
15 691.38 km

23:06:39

Összesen 26 765.08 km

32:20:12

Szerző: mata68

7 komment

A bejegyzés trackback címe:

http://mata-ironman.blog.hu/api/trackback/id/tr644748640

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

Note · http://myfunction.blog.hu 2012.09.03. 22:21:55

Egy hős vagy! Nagyatad utan 4 hetet pihentem. Egy sprint tavu versennyel megtarkitva :) Mi a kovetkezo cel?

mata68 2012.09.04. 07:40:26

@Note: Én egy hét után már nem bírtam többet inni:), így visszatértem a sporthoz.

Az ősz és a tél a futásról szól majd, bár amíg tart a jó idő, addig kerózok is. Télen meg kellene tanulni normálisan úszni is.

Te mire készülsz ?

Joe. · http://futonaplo.blogspot.com 2012.09.14. 11:12:22

Az úszás fejlesztéséhez szerintem egy edző nagyon jó lenne. Elég lenne, ha csak néhány alkalommal rád nézne. Pár perc alatt megmond olyan dolgokat amikre soha, vagy csak rengeteg idő után jössz csak rá, hogy nem jól csinálod. Nem?

mata68 2012.09.17. 08:28:46

@Joe.: Edzőkeresés folyamatban :)

snatch_ · http://futas.asroma.hu 2012.09.17. 15:23:34

Ahhoz képest, hogy nem készülsz komoly bringás versenyre, a biciklis táv igen szép! Ahogy látom EO-n a lábad is javul, így a szeptember már minimum a duplája lesz az augusztusinak.

gafmon 2012.09.18. 00:07:49

Szép kis hónapot kanyarintottál :) Örülök, hogy már jobban vagy!

mata68 2012.09.18. 07:49:51

@snatch_: Szeptember végén "szegre" akasztom a bicajt, mivel a reggelek egyre sötétebbek és csípősebbek. Marad a futás és az úszás :)

@gafmon: Köszi, még nem 100 %-os a lábam, de használható.