Vasárnap maraton ...
2010.11.05. 20:31
... mégpedig Miskolcon. Tavaly-, és tavalyelőtt is indultam. 2008-ban maratoni távon, tavaly félmaratonon. A maratoni felejthető eredménnyel (4:12), a félmaraton sikeresebben (1:38) zárult.
Az idei időterv: szupertitkos (A-terv) 3:30, még-új-egyéni csúcs (B-terv): 3:45, célbaérni (C-terv).
A versenyre történő rápihenés eddig tökéletesen sikerült (értsd: a héten egy métert sem futottam :)
Volt eddig két úszás, kedden oktatóval, ma egyedül, illetve családdal. Ma 700 m-t úsztam mellben 30:12 alatt.
Holnap laza 10 km futást tervezek, benne néhány repülővel.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
