Múlt hét

2011.04.25. 17:10

A futást kissé visszavettem, három alkalommal jött össze 45 km (egy alapozó 18 km, egy tempó 18 km és a csütörtöki bicaj utáni 9 km). Két alkalommal bicikliztem, mindkétszer 40-40 km-t. Enyhén szólva is szokni kell. Uszodában egyszer voltam a tervezett két alkalom helyett (1000 m mell). A húsvét kicsit bezavart, edzések helyett nagy kajálásokat iktattam be.

Szerző: mata68

2 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://mata-ironman.blog.hu/api/trackback/id/tr372854400

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.04.27. 00:21:26

a Te testalkatoddal nyugodtan kajálhatsz bármit.
Szemtelenül vékony vagy :):):)
Nem irigykedek kicsit sem :):):)

mata68 2011.04.27. 07:34:29

@PecsiPeter: Ez sajnos nem így van, marhára oda kell figyelni nekem is. Voltam már 74 kg is a mostani 61 helyett.