A felkészülés ....

2011.10.24. 20:30

... első szakasza véget ért.

Január 1-től a mai napig úsztam 75,9 km-t, bringáztam 2878 km-t, futottam 1988,85 km-t. Szerdán kés alá fekszem, visszérműtétem lesz. A szikét Dr. TLB kezeli, remélem kétszeres Ironman-ként tekintettel lesz a jövőbeni terveimre és gyorsan gyógyuló sebeket ejt :)

A műtét után az IM felkészülésem legnehezebb szakasza következik, 4 hét mozgásmentesség. Ezt lesz a legnehezebb teljesíteni, de majd csak eltelik.

A legjobbakat Mindenkinek !

 

Szerző: mata68

15 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://mata-ironman.blog.hu/api/trackback/id/tr493327218

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.10.24. 23:20:45

Remélem minden rendben lesz!
Szurkolok,hogy így legyen!

IronSchwarczi · http://schwarczi.blog.hu/ 2011.10.25. 12:31:41

Csatlakozom Petihez! Problémamentes műtétet, és gyors felépülést!

gafmon 2011.10.25. 17:32:56

Én is minden jót kívánok! Kitartás!

ironsun 2011.10.25. 21:20:15

Én is szurkolok, minden OK lesz, meglátod! A pihenés meg amúgy is kell, 2012 hosszú év lesz, kell előtte a nyugi!

oregbaka 2011.10.25. 22:22:19

Ne aggódj. Minden rendben lesz! Néhány nap és már rugdoshatod a vizet. Jön a 2200 méter gyorsgyakorlatok bejegyzés:-)
Szurkolunk neked holnap!
Bakáék.

mata68 2011.10.27. 14:46:36

@IronSchwarczi: @gafmon: @ironsun: @oregbaka: Köszönöm a jókívánságokat !
Ma keveredtem haza, a műtét jól sikerült. A diót ezután is kalapáccsal töröm (értsd: nem lett falábam:)

Egyelőre fáslisni kell a lábat, egy hét múlva varratszedés és utána még 3 hét pihi vár rám.

gafmon 2011.10.27. 15:52:35

@mata68: Pihenj sokat, egyél rendesen...:) Hamar eltelik ez a pár hét!

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.10.28. 09:40:15

@mata68: örülök,hogy minden okés volt!azért remélem Miskolc maratonra jössz futni:) jövőhéten.

mata68 2011.10.28. 13:02:04

@PecsiPeter: Persze :) Majd nézheted a hátamat :)

mata68 2011.10.28. 13:04:42

@gafmon: Köszi. Elkezdtem olvasni a Trónok harcát, az eddig megjelent 4 kötet cirka 4000 oldal, plusz a gyerekeknek is megkezdődött az őszi szünet, elcsicseregnek mellettem. Nem unatkozom:)

Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2011.11.13. 23:34:41

Erről lemaradtam, de a jókívánsággal még talán nem késtem el! :)) Szóval mielőbbi visszatérést!

mata68 2011.11.14. 08:30:44

@Ivan Grasso: Köszönöm szépen !
Lassan eltelik a műtétet követő 3. hét is. A sebek szépen gyógyulnak, a lila foltok, bevérzések eltűnőben vannak. Másfél hét múlva kezdhetek óvatosan mozogni, 3 hét múlva pedig visszatérhetek a megszokott edzésekhez. Sajnos (vagy szerencsére) egy hete megfázással is küszködök, így most annyira nem hiányzik a mozgás.

oregbaka 2011.11.14. 08:54:02

@mata68: Vasárnap az 50-esben leszek délelőtt Szoboszlón. Jó lett volna újra találkozni és dumálni egy kicsit. Gondolom még az úszást sem kezdhetet meg.
Mielőbbi visszatérést neked!

mata68 2011.11.14. 11:09:43

@oregbaka: Amíg a sebek varasodnak, addig nem úszhatok. Viszont az úszásod előtt v. után szívesen bandázok, csörgess meg, és egyeztetünk.