Október
2012.11.05. 10:19
Futásban majdnem meglett a 300 km, amit az őszi, kora tavaszi időszakban terveztem havonta elérni. Ez úgy néz ki, hogy már borul, mivel a hétvégi félmaratonin vádligörcs miatt kiállni kényszerültem és még ma reggel is alig tudtam kigyalogolni a vasútállomásra :( De ez már novemberi történés, vissza októberre.
Elkezdődött a VI. Oxigén-kupa versenysorozat, aminek első fordulójában kategória 5. lettem. Nem lesz egyszerű dobogós helyet megcsípni :)
Túl vagyunk egy jó hangulatú sörfutáson is, ahol Kocsár "Mackófelső" László 12xIM barátunk 50. születésnapját ünnepeltük. Este senki nem ment haza szomjasan:)
Az úszást kissé macerásabb lesz ezután megoldani, mivel a rugalmas munkaidőm fixre változott, így valószínűleg csak a hétvége marad erre. Egyre kevesebb távokat úszom egyébként, el sem tudom képzelni, hogy hogy a fenébe tudtam egyben leúszni 3,8 km-t júliusban. Most biztos nem menne. Egyébként sikerült beszereznem egy neoprént, remélem, hogy jövőre tudom is használni.
Keró is csak egyszer volt, de novemberben elkezdek görgőzni (amíg a lábam futható állapotba nem kerül).
| Sport | Edzések száma | Összes távolság | Összes idő |
|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 298.31 km |
26:39:55 |
|
Úszás
|
4 | 6 km |
3:00:00 |
|
Bringázás
|
1 | 49.15 km |
1:41:37 |
| Összesen | 22 | 353.46 km |
31:21:32 |
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
snatch_ · http://futas.asroma.hu 2012.11.05. 11:50:30
Mióta és milyen görgőd van?
mata68 2012.11.05. 12:44:33
Joe. · http://futonaplo.blogspot.com 2012.11.05. 22:56:28
300 killer futás az szép, és gratula a helyezésedhez! Ellenben... az úszást nyomassad ha amúgy van rá jól lehetőséged vazz! :)