Váltott ...
2011.04.28. 23:19
... edzőpartnerekhez volt szerencsém a mai nap.
Késő délután a Hajdúszoboszló-Hajdúszovát-Debrecen (Szikgát), majd vissza útvonalon tekertünk Sanyi barátommal az órám szerint 49,5 km-t. Az odaút számomra embertelenül szembeszeles volt, küzdeni kellett a 25-ös átlagért (nem is lett meg :), visszafelé pedig kényelmesen tudtunk haladni 30 felett is. A vége 113 perc lett, ez 26,3 km/h-nak felel meg.
A bicajt követő rövid tollászkodás után elmentünk futni a feleségemmel 9 km-t, amit 54 perc alatt sikerült teljesíteni. Az első 2-3 km-en a pudingláb-érzés megvolt, aztán kicsit normalizálódott a helyzet, de bőven elég volt ennyi.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.05.02. 15:17:07
Ez nekem is sokszor rosszul esik az élettől :)
Kíváncsi leszek nagyon,hogy egy magadfajta profi futógépnek mik lesznek a tapasztalatai a bringa utáni ráfutásokról.
Majd írd meg az élményeket,tapasztalatokat.