nagyon jól döcög ez a szekér, szerintem 2012-ben lesz teljesítés:)

Csak nyugodtan írd büszkén! Most nézegettem a tavalyi mennyiségeket, volt ilyen hónapom, amikor ennyit mentem és IM lettem! Nem mindig a mennyiség számít, de ezt a futásból Te is jól tudod:)

Szerintem sem a mennyiség a lényeg.
Főleg úgy nem,hogy Te nem a mostani IM-re készülsz.
Jó lesz ez,csak nyomatni kell továbbra is!
Hajrá!

Az én számaim, most júniusról:
9.5 / 533 / 151
no comment! :)

2012!

@PecsiPeter: MICSODA????? MI ÍRTÁL ITT LE????
Neked nem a mennyiség a lényeg???? :-))))))))
Na ezt majd néha azért felelevenítem Neked... ;-)))))))

Mata: tök jó ezek a számok! Sőt! Úgy, hogy nem idén akarsz jönni, úgy meg aztán pláne. Nekem ennek most kb a fele sikerült úgy, hogy lenyomtam egy IM-et, és azt is beleszámolom :-)))
Szóval hajrá az úton, és jövőre pedig a tó partján szeretnélek látni ;-)

@shepherdpeti: @ironsun: @PecsiPeter: @Ivan Grasso: @Tepó: Köszönöm a biztatást mindenkinek. 2012-t még átgondolom (sokszor :)

Teljesen korrekt távok! Bizony több olyan hónap is volt az elmúlt két évben, mikor nekem ennek a töredéke sem jött össze.
Ha ezt sikerül tartani és a tervezett, kisebb beavatkozás is jól sikerül, szerintem is reális lehet a 2012.
Persze gondolkozz csak rajta sokat. De tedd ezt úszás, bringa és futás közben:-)
Keep going, keep going Eastern block of the team!

@Tepó:
:)
Mata és az IM felkészülés szempontjából írtam ezt,nem a saját belső kényszeremre gondoltam itt:).
De amúgy én sem megyek még hosszúakat mert közel a Nagy Nap,először is arra koncentrálok,hogy jól sikerüljön.
Majd utána talán nekilátok kicsit nyújtani a killereket :).
Egy a lényeg és tényleg így gondolom,
Mata számaival is fel lehet készülni sikerrel egy IM-re.
Ő már futás terén abszolút készen van,a másik kettőt sem lesz nagy ügy Neki felhozni.
Még egy kis bátorság kell és kész! :)

@oregbaka: @PecsiPeter: Hiszek a minőségi és a mennyiségi edzésben is :)
Fejben nekem kell a sok edzés, mert különben sz*rnak gondolom a felkészülést.

Találtam néhány bátor embert az edzesonline-on, akik leső IM-et terveznek nálam kevesebb bringás edzéssel a hátuk mögött. Én eddig 1012 km-t tekertem.

@oregbaka: Szombaton találkozunk Hortobágyon ?

@mata68: első IM helyesen.

@mata68:
A bicajtól egyáltalán nem kell besz@rni :)
csak megindítod oszt megy magától:),lejtőn gurulsz,pihensz,sima ügy:)
Egy futógépnek,mint Te semmitől nem kell tartania,"simán" menni fog,én nagyon szurkolok Neked(is)!

@mata68: Sajnos most nem jön össze. A sógorék (tudod a bajnok kávé titkának tudója:-)) már elutaznak. Pedig Böbe bicajozott volna én pedig nyeltem volna a port, valahol jól lemaradva mögötted. Persze ettől függetlenül a sört én fizetem a következő találkozó alkalmával:-)!!!!

@oregbaka: Sajnálom. Kiskörén nagyon jól futottál, sem szégyenkezni, sem szerénykedni nem kell miatta :)

Mivel gondolom már csak Nagyatád után találkozunk a sört természetesen én fizetem (az aspiráns a finisher-nek :)

Nagy hajrá addig is !

@PecsiPeter: Tavaly olvastam egy barátom nem publikus beszámolóját, Ő 6000-t bicajozott előtte és keveselte :)

Mondjuk Ő az élsportból jött, más kategóriát képvisel (szerintem).

@mata68:
Már ismeretlenül is szimpatikus a karakter! ;)

@mata68: Negatív! Beer on me!
A sör fizetés alapja nem az általad javasolt aspiráns-finisher, hanem a támogatott-támogató!
Vagyis a kiskörei biztatásért, kiabálásért egy sör neked minimum kijár!
Nekem nagyon jól esett a buzdításod. Ezért is futottam erőmön felül:-)
Köszi újra és újra ezért!
De ami késik nem múlik! Fogok én még neked szorítani és érted kiabálni a pálya szélén! Akkor meg te állod a számlát:-)
Hajrá fődiek!!!

@oregbaka: Ok, ne ragozzuk tovább. Mi lenne, ha több sört innánk :)

@mata68: :)):):):)

Üdv. Mindenkinek!